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Alergias del otoño

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Hay mucho que nos encanta del otoño pero millones de personas con alergias otoñales tienen una historia muy diferente que contar. 
El Dr. Alan redding dice a sus paciente que hay algunos pasos que puede tomar para ayudar sus alergias, incluyendo.
El comprar filtros hepa de aire, el utilizar un pulverizador nasal de solución salina. También evitando  el rastrillar o enbolsar las hojas si tienen una sensibilidad hacia el moho. O el usar una máscara.
Redding dice que estos consejos  pueden ayudar con síntomas leves.
Pero si tiene síntomas mas severos visite a un alergólogo certificado para mas consejos.